Onsen và những quy tắc cần nhớ khi trải nghiệm

Trở thành một nét văn hóa riêng biệt của Nhật Bản, tắm Onsen rất phổ biến tại “đất nước mặt trời mọc”. Người Nhật thường có câu “Đến Nhật mà chưa tắm Onsen thì là chưa tới Nhật” và “Tắm một lần da dẻ mịn màn, tắm hai lần bệnh tật tiêu tan”. Tuy nhiên, việc tắm Onsen cũng không đơn giản như bạn nghĩ. Bạn cần phải nắm được những “quy tắc riêng”. Vậy đó là gì, cùng tìm hiểu chi tiết nhé! 

1. Onsen là gì? Tìm hiểu về Onsen Nhật Bản

Onsen có nghĩa là Ôn tuyền, một tên gọi khác của suối nước nóng. Onsen là một trong những đặc trưng riêng biệt, trở thành nét văn hóa chỉ có tại xứ hoa anh đào.

Nhật Bản là quốc gia có nhiều núi lửa hoạt động, vì thế, quốc gia này có rất nhiều suối nước nóng. Hoạt động tắm suối nước nóng không chỉ phổ biến tại đất nước mặt trời mọc này mà còn thu hút rất nhiều khách du lịch trải nghiệm hàng năm.

Onsen khác với Sentou. Nếu Sento là loại nước nóng được đun lên rồi cho vào bồn thì Onsen là những suối nước nóng tự nhiên. Đây là nước khoáng nguyên chất, rất tốt cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu, tắm Onsen có thể trị các bệnh như thấp khớp, đau dây thần kinh, các bệnh ngoài da, liệt nửa người,… Bên cạnh đó, hơi nóng bốc lên từ các suối nước nóng cũng được tận dụng để sưởi ấm các phòng, nấu ăn, ủ rượu,… Đặc biệt hơn, có những nơi nước nóng đạt nhiệt độ cao đến mức có thể cung cấp năng lượng cho các trạm phát điện.

2. Về thói quen tắm Onsen của người Nhật – Có từ bao giờ?

Các suối nước nóng được hình thành hoàn toàn tự nhiên và cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Ngâm mình trong làn nước ấm áp giúp bạn thư giãn, tĩnh tâm và được xem là một phương pháp chữa bệnh đặc biệt hiệu quả.

2.1 Sự hình thành các suối nước nóng ở Nhật

Nhật Bản là một đảo quốc nằm ở Đông Bắc Á với tỷ lệ đồi núi chiếm 73% diện tích cả nước. Trong đó đa phần là núi lửa. Hệ thống các mạch nước ngầm được các magma núi lửa làm nóng và khoáng chất kết hợp nguồn nước tinh khiết dưới lòng đất đã góp phần tạo nên các suối nước nóng tự nhiên – được gọi là Onsen.

Các suối nước nóng có nhiệt độ trung bình từ 25-60 độ C, có nơi lên đến 100 độ C. Tùy vào vị trí địa lý cũng như khoáng chất vùng đó mà suối nước nóng các vùng có màu sắc khác nhau: xanh, đỏ, vàng, hồng…khác nhau.

Hiện tại Nhật có hơn 20000 suối nước nóng. Tuy nhiên, những địa điểm đáp ứng điều kiện nhất định về nhiệt độ và thành phần khoáng chất mới được gọi là Onsen. Tính đến năm 1990, tại “đất nước mặt trời mọc” có khoảng 2300 onsen đạt tiêu chuẩn.

2.2 Văn hóa Onsen ở Nhật có từ bao giờ?

Nhật Bản là một nước nông nghiệp, đời sống dựa vào lúa nước. Vào mỗi vụ mùa, họ thường kết thúc vào mùa thu và đến tận mùa xuân năm sau mới có thể bắt đầu một vụ mùa mới.

Trong thời gian đó, họ thường tìm đến các suối nước nóng để nghi ngơi cũng như thư giãn sau những ngày tháng lao động vất vả. Dần dần, thói quen tắm suối nước nóng được hình thành và trở thành một nét văn hóa của người nhật.

Ngày nay, không chỉ người dân xứ Phù Tang mà những du khách nước ngoài cũng chọn tắm suối khoáng nóng như một cách thư giãn, xua tan mỏi mệt cũng như chăm sóc cơ thể. Phương pháp này cũng được sử dụng để trị liệu một số loại bệnh.

3. Nghi thức và quy tắc bạn cần nắm khi tắm Onsen

Tắm suối nước nóng trở thành nét văn hóa độc đáo ở xứ anh đào, thu hút đông đảo khách du lịch cũng như người nước ngoài tham gia. Nếu bạn đang có dự định trải nghiệm suối nước nóng, bạn cần nắm được những “quy tắc”. Cụ thể như sau:

3.1 Cần tắm gội sạch sẽ trước khi ngâm mình trong làn nước 

Tại các điểm Onsen đều có khu vực vòi tắm được đặt trong hay ngoài bồn tắm. Bạn phải đến đây để tắm gội thật sạch trước khi bước vào bồn tắm. Bạn lưu ý chuẩn bị trước khăn tắm, xà phòng và những vật dụng cá nhân cần thiết trước khi đến tắm. Khi đã tắm sạch sẽ, bạn có thể bước vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn, trải nghiệm những tinh túy mà nguồn suối nước nóng đem đến.

3.2 Không mặc bất cứ thứ gì khi tắm

Theo quy định thì bạn phải khỏa thân khi tắm. Điều này khiến nhiều người lần đầu trải nghiệm cảm thấy khá “bối rối’. Tuy nhiên, cũng không có gì quá lo lắng vì các nơi sẽ có khu vực tắm dành cho nam và nữ riêng biệt. Bạn cũng có thể khoác khăn choàng và cởi ra khi xuống khu vực tắm. Mục đích của quy định này là để giữ cho nguồn nước luôn được sạch sẽ.

3.3 Không được nhúng khăn vào nước

Nếu lần đầu đến trải nghiệm tại các điểm Onsen Nhật Bản, bạn sẽ thấy khá thú vị khi nhiều người ở đây vắt khăn lên đầu. Tuy nhiên, đây là họ đang tuân thủ luật khi tắm onsen. Điều này giúp tránh bụi bẩn ảnh hưởng đến nguồn nước.

3.4 Quy định về hình xăm tại các điểm tắm Onsen

Những bạn có hình xăm thì cần đặc biệt lưu ý nhé. Tại nhiều khu suối nước nóng, họ không cho phép du khách có hình xăm vào khu vực tắm đâu. Quy định này xuất phát từ định kiến với tổ chức xã hội đen Yakuza. Những người thuộc bang nhóm này đều xăm rất nhiều hình xăm trên người và gây ra nhiều nỗi sợ hãi với người dân. Bởi vậy, người Nhật rất kì thị và không thích những ai có hình xăm và cho rằng đó là những đối tượng nên tránh xa. 

3.5 Không uống rượu

Một số điểm quy định không uống rượu trước và trong khi tắm. Lý do là khi uống rượu bia, cơ thể thường trở nên nóng bức và các cơ quan quan trọng như tim, phổi, gan sẽ phải làm việc hết sức để loại bỏ độc tố. Vì vậy, nếu bạn tiếp tục tắm Onsen sau khi uống rượu, điều này có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe . Thay vào đó, hãy chọn lựa những loại nước đóng chai để đảm bảo vệ sinh cũng như sức khỏe. 

3.6 Không chụp ảnh tại khu vực tắm 

Theo quy định, bạn sẽ không được phép chụp ảnh khi tắm suối nước nóng. Nếu bạn muốn chụp lại những khung cảnh tuyệt diệu tại những khu có cảnh sắc đẹp, bạn cần được sự cho phép của nhân viên tại đây.

3.7 Không bơi hay chạy nhảy khi tắm

Có một số địa điểm Onsen có bồn khá lớn. Tuy nhiên, bạn không thể bơi trong khu vực này. Đồng thời, bạn cũng không được chạy nhảy hay vui đùa. Tắm là để thư giãn và bạn cần dành trọn thời gian để thư giãn và tái tạo năng lượng cơ thể. 

4. Top những điểm Onsen lý tưởng tại “đất nước mặt trời mọc”

Nhật Bản có đến hàng nghìn điểm tắm Onsen. Bạn có thể chọn lựa một điểm gần với khu vực sinh sống. Nếu muốn trải nghiệm những khu vực đẹp, hãy tham khảo một số gợi ý “lý tưởng” dưới đây:

4.1 Shibu Onsen

Đây là mạch suối nước nóng ẩn mình trong lòng những dãy núi cao đồ sộ của vùng Nagano. Do đi lại khá vất vả nên nơi đây có khá ít ghé thăm, thế nhưng, một khi đã đến thì bạn khó lòng quên được những trải nghiệm tại Shibu Onsen.

Bạn có thể hòa mình vào giữa núi rừng hùng vĩ, vừa ngâm mình trong làn nước nóng. Đây chính là trải nghiệm tuyệt vời khi đến Shibu Onsen.

4.2 Kurokawa Onsen

Kurokawa là khu suối nước nóng ở tỉnh Kumamoto. Suối nước nóng này được Tạp chí du lịch Michelin Green Guide Japon công nhận đạt chuẩn 2 sao.

Nơi đây là sự kết hợp hài hòa của tự nhiên, các nhà trọ đều có trang bị bồn tắm lộ thiên. Bạn có thể đắm mình trong làn nước nóng và thong thả chiêm ngưỡng thiên nhiên nơi đây.

4.3 Hakone Onsen

Trung tâm của khu phố suối nước nóng Hakone chính là suối nước nóng Yumoto. Khu vực suối nước nóng này nằm tại Ashigarashimo-gun, Kanagawa.

Khi đến Hakone Onsen, du khách sẽ có nhiều trải nghiệm khác nhau vì nơi đây có những quán trọ cổ, mang đậm phong cách truyền thống của Nhật cho đến khách sạn Resort lớn. Đặc biệt, điểm Onsen này khá thuận tiện cho việc di chuyển. Bạn không cần mất quá nhiều thời gian và có thể đi về trong ngày. Xung quanh còn có nhiều nơi ăn uống, Spa, cửa hàng lưu niệm, du khách có thể dạo phố và thưởng thức các đặc sản nơi đây.

4.4 Yufuin Onsen

Được xem là “thiên đường suối nước nóng”, Yufuin Onsen là điểm đến lý tưởng nhất với 850 con suối. Điểm độc đáo của Yufuin Onsen chính là không có khu vực giải trí, các khách sạn, Ryokan cao cấp. Nơi đây vẫn giữ được nét mộc mạc, đơn sơ vùng nông thôn.

Yufuin Onsen nằm trải dài ở chân núi Yufudake ở Oita, đem đến những trải nghiệm thú vị cũng như sự thư giãn tuyệt đối giữa khung cảnh thiên nhiên miền quê thanh bình, yên tĩnh. Đến với khu Onsen này, bạn còn có thể trải nghiệm việc chế tạo đồ thủ công mỹ nghệ, đồ sơn mài,…

Hướng dẫn tắm Onsen chuẩn văn hóa Nhật Bản 

Những bạn mới tiếp nhận bộ môn này chắc có nhiều thắc mắc quy trình tắm ra sao, nên làm các bước nào?  Tham khảo những thông tin dưới đây để không bị bỡ ngỡ nếu được trải nghiệm nhé!

Bước 1. Tắm gội thân thể sạch sẽ 

Để đảm bảo nguồn nước sử dụng chung cho mọi người luôn được sạch sẽ thì việc tắm gội là rất quan trọng. Ở các khu tắm khoáng đều được trang bị đầy đủ sữa tắm, dầu gội, gương,…nên hãy đến và tắm tráng bản thân ngay nhé!

Bước 2. Ngâm mình vào làn nước nóng 

Bạn hãy đặt chân và bước từ từ vào suối nước nóng để tận hưởng sự thư giãn hiếm có này. Có thể kết hợp với việc mát-xa cơ thể để cải thiện tuần hoàn máu, giảm cảm giác đau và mệt mỏi trong cơ bắp nhằm điều dưỡng  tinh thần, thư thái cơ thể. Nên ngâm chân trước, sau đó mới ngâm mình xuống sau.

Bước 3. Lau khô cơ thể bằng khăn ấm

Bạn hãy lau khô cơ thể và mặc quần áo sau khi thư giãn đủ. Bạn cũng có thể tắm lại nếu lo sợ có nhiều thứ ảnh hưởng đến da. Trong nước khoáng thường có chứa lưu huỳnh, vì vậy, một số du khách có làn da nhạy cảm có thể bị phát ban đỏ sau khi tắm. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng quá, vì phản ứng này sẽ tự biến mất sau 1-2 ngày mà không cần dùng thuốc bôi.

Bước 4. Thoa kem dưỡng da nếu cần 

Hầu hết ở những suối nước khoáng đều trang bị máy sấy tóc và kem dưỡng ẩm nên bạn có thể sử dụng để giúp cơ thể thoải mái.

Bước 5. Nghỉ ngơi và ăn uống theo nhu cầu 

Sau khi tắm xong thì nghỉ 30 phút trước khi ra về. Nên uống thêm nhiều nước để bù đắp lại lượng nước cho cơ thể. Hầu hết phòng nghỉ ở các khu tắm Onsen thường khá rộng nên bạn có thể ngồi lại để trò chuyện tâm sự với gia đình, bạn bè.

Lời kết

Với những chia sẻ về văn hóa Onsen và những quy tắc bạn cần nắm khi tắm suối nước nóng tại Nhật. Bài viết hi vọng đã đem đến thông tin hữu ích, đem đến cho bạn những trải nghiệm trọn vẹn nhất. Các bạn TTS, du học sinh hay lao động đến Nhật thì đừng quên trải nghiệm thử và chia sẻ với Thanh Giang về cảm xúc của các bạn nhé! 

THANH GIANG CONINCON GROUP

• Trụ sở: Số 30/46, Hưng Thịnh, X2A, Yên Sở, Hoàng Mai, Hà Nội
• Hotline: 091.858.2233
• Email: contact@thanhgiang.org